2015-10-21から1日間の記事一覧
お友達が糖質制限ダイエットをしたいと相談してきたから色々と書いておこうと思う。 そもそも「糖質制限ダイエット」略して糖質制限とは何なのか。これは読んで字のごとく「糖分」を一切取らないダイエットのことである。元々身体には脂肪としてエネルギーが…
お友達が糖質制限ダイエットをしたいと相談してきたから色々と書いておこうと思う。 そもそも「糖質制限ダイエット」略して糖質制限とは何なのか。これは読んで字のごとく「糖分」を一切取らないダイエットのことである。元々身体には脂肪としてエネルギーが…